予定通り11月30日のリハカメ散歩日記(^_-)-☆

みなさん!

おはようございま～す(^O^)／


今日の最初の記事は一昨日の柚子湯にチャップリンした話題から～

沢山貰ったので7個も使って湯ったりのチャップリンタイムでした～







そして年に一度、菖蒲湯に入った時に我がおみ足を皆さんに晒してたと思うのですが

柚子と一緒にでも晒したいと思いま～す（（●≧艸≦）プッ







お風呂に入っては不自由な右足の状態を正常な左足と比較してますが

狭くなった幅・指の開き方の違い・グ～してみるとこれが精一杯・・・・・・

左右の足の違いが良く分かりますね～

感覚も左足と比べてせめて半分位なら良いんですが思うに2～3割程度・・

なので歩く時のフラフラ感は止むを得ない訳でした～(^0_0^)













・・・で、一昨日の夕食は残ってたキムチ鍋にご飯を入れて「おじや」にしました～

勿論、キムチを足して作ったのですが食欲の増し方がベリーグッド～

お伴には八海山を選んで協力して貰い胃袋を喜ばせた主で御座います( ^)o(^ )










　☆⌒ヽ∞*´Зﾟ◆)∞*´зﾟ◆)ﾉ⌒★☆⌒ヽ∞*´Зﾟ◆)∞*´зﾟ◆)ﾉ⌒★☆⌒ヽ∞*´Зﾟ◆)∞*´зﾟ◆)ﾉ⌒★



では、タイトルのリハカメ散歩～

たったの小一時間程度だけでも散歩したのとしないのとでは

その日の晩から翌日まで足の動きは全く違う・・・

右の肋骨辺りから足の裏までプロのマッサージ受けて

一日の疲労感をゼロにしたいけど我が家は無理・・・

そんな日々を過ごしてるのでせめてもの思いで歩く事だけは

「私の使命」としての降らない日には外へ出てる訳した。


・・てな事でこの日はデジイチを準備しました～o(*^▽^*)o~♪







温く温くの定位置でお休み中だったCoCo姫様にお声掛けすると

上目使いで睨まれたけど直ぐに玄関先まで追い掛けて来て

お父ちゃんを気持ち良く送り出してくれました～o(*^▽^*)o~♪










朽ちそうで中々ポロリしない玄関先のバラをパチリしてから

公園に向かいながらパチリ・パチリ～(＊＾～＾＊)ゝ







　　　　　　




すっかりワンパターン化してしまったリハカメ散歩場所～・・・

毎度のパチリの定位置で毎度の構図のゲットでスロープを下り

池の淵まで進みました～o(^◇^)/~ ♪










スイスイ泳いでたのはカルガモだけだったので面白くして見ようと思い

HDR仕上げ用に撮って絵画風仕上げにしてみましたが如何でしょうか～(笑)



















池の最奥まで進むと休憩中のカルガモの中でアオサギ殿が威張った態度～(((ﾟ▽^*)~☆プッ!

　　　　　　




手摺りに掴まりながらヨイショ・ヨイショと上段へ向かい～(^。^)y-.。o○







高い場所からまたアオサギを見ると今にも飛び出しそうな格好だったので

パチリしながら飛ぶのを待ってると「ヤ～メタ!」（（●≧艸≦）プッ







綺麗な青空に目を移する「何雲?」（○●＾▽＾●○）./







池を眺めると淵に居たオオバンが隅っこにポチャンと! 同時に泳ぎ出したのでパチリ～（*＾-ﾟ）ｖ♪

　　　　　　




寒くなってから良く姿を見せてくれる錦鯉・・・

水質が綺麗だったら映えるのにな～+.｡ヽ(*>∀<*)ﾉ｡.+。







1時間と少々を過ごしたので何気のパチリをしながらお家へ向かいました～(^_-)-☆







お父ちゃんをお迎えの時もお母ちゃんの膝の上はナシで

良い表情で迎えてくれたのでお父ちゃんはウレピ～＼（○＾ω＾○）／







★本日もご訪問戴きまして大変ありがとうございました～～ヽ^o^)

　積もり積もってた不満が夕べついに爆発してしまい奥方と大喧嘩・・・・

　ブログには書くに書けない内容なのが激しさを物語ったかも(^_-)-☆

タグ：リハビリ散歩　カメラ　前の宿川公園 冬至　柚子湯　身障者　愛犬　CoCo　カルガモ　アオサギ

コメント 10

肉体的、精神的にも大丈夫ですか……？
CoCoたんの笑顔で少しでもリラックスして過ごせますように。。

キムチおじや。美味しそうです！！
アオサギさんや鴨さんが身近で見れていいですね^_^
by RASCAL (2020-12-23 11:42) 

こんにちは。
柚子湯で温まって指の運動良いかも。改善願っています。
リハカメ散歩、お疲れ様です。絵画風のカルガモさん、穏やかな風景ですね。
CoCoタン、良い仕事してますね。
「爆発」たまには、ガス抜きは必要です？
フォローあれば問題なし。適度に踏ん張って下さい！？(=^･ｪ･^=)
by Boss365 (2020-12-23 11:45) 

散歩は続けないといけませんね。
家人さんも注射を続けていても、散歩を全くしないのでもう改善することが無くなっています(◞‸◟)
by wildboar (2020-12-23 11:50) 

キムチ鍋の「おじや」美味しそう( *´艸｀)
豪華版の柚子湯ですね＾＾
柚子湯に入って、体も心もぽかぽかのはずが
日頃の我慢が爆発してしまったのでしょうか…
心身ともにお疲れのご様子、CoCoタン癒してあげてね～(´ω｀*)
by raomelon (2020-12-23 16:30) 

柚子湯でしっかりぬくぬくですね＾＾
CoCoちゃん、「置いていくの？」と不満顔をしつつも
ちゃんとお見送りしてくれるなんて優しいなぁ( ^ω^ )
不満が爆発の大げんか・・・CoCoちゃんに甘えて癒されてくださいね(_ _)
by ニッキー (2020-12-23 17:13) 

こんばんは！
足のお写真拝見しているとお辛いんだと思います！！
でも、しっかりリハビリしてこれ以上悪くならない
ように頑張って！
　私も右足の具合がよくありません・・・
by Take-Zee (2020-12-23 18:31) 

柚子湯で体がポカポカ温まりましたか。
身体ほぐしを湯船でやるのは私も一緒です。
リハカメも毎日続けられて懸命な姿を思い描いております。
CoCoたんとくっ付いていると、きっと気持ちも落ち着きますよ。

by ヤッペママ (2020-12-23 20:30) 

右足、お辛いですね。でもまだまだCoCoたんのために頑張って歩いて下さいね！！もちろんご自身のためにも！！
私も腰痛に加え、股関節痛も加わり歩くのが辛くなっています(T T）
色々とありますが、来年が良い年になりますように・・・
by エンジェル (2020-12-23 21:36) 

左右の足の動きの違いがわかりますね〜
あったかい柚子湯でリハビリして、すこしでも改善しますように！
鴨さんのアート写真、素敵ですよ♡
ママさんと仲直りして、CoCoタンと一緒に楽しいクリスマスを(^-^)/
by のらん (2020-12-24 11:03) 

makkun さん　お早うございます
港が見える丘公園に、コメントを有難うございました。
今回は、石川町駅から山手の洋館を回り、フランス山を
下り、みなとみらい線、元町・中華街駅から電車に乗り
帰宅しました。

私のゆず湯に入りました、香りが良くて温まる感じが
しました。自然の物は良いですね♨
デジブラの時はCoCoタン、いつもおりこうさんで
お留守番ですね(^^)v

by tarou (2020-12-25 07:55)